中医说:湿气首责之于脾,却不局限于脾。所以苡荷粉配料众多,对内调理脾,胃,肺,肾;对外消除湿气引发的嗓子发痒,口干,口苦 ,口渴,全身肌肉关节痛 头晕头痛,皮肤油光,满脸起痘,大便糖稀而肛门涩痒,皮肤湿疹等等表症,而且常常几天就见效:
✦赤小豆、薏仁:利水渗湿,减肥 消肿
✦山药:益肾祛湿;降血糖
✦芡实:具有益肾固精,补脾止泻,祛湿止带的功能
✦黑芝麻:补肾 固发
✦燕麦、核桃:具有健脾、补虚、止汗、养胃、润肠、润肺等功效
✦茯苓:治脾虚失眠
✦白扁豆:有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效
✦荷叶:消风祛湿,生发阳气,治肥胖也有效果
✦甘草:功能主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹等
✦枸杞:滋补肝肾,益精明目。